참나물 무침 겉절이 1 참나물 무침 겉절이 참나물 무침 겉절이 고기랑 먹으면 환상의 조합! 참나물 무침 겉절이 참나물에는 베타카로틴이 풍부해서 면역력을 높여주고 겨울철 감기예방에 좋습니다. ✔️ 참나물 무침 겉절이 재료 1. 참나물 200g (손질 후 160g) 2. 사과 1/4개 3. 작은 양파 1/2개 4. 고춧가루 깎아서 2스푼 5. 다진마늘 1스푼 6. 진간장 2스푼 7. 소금 1/3스푼 8. 식초 2스푼 9. 유자청 1스푼 10. 참기름 1스푼 11. 통깨 1스푼 ✔️ 참나물 무침 겉절이 레시피 1. 쪽파를 30분 전에 미리 물에 담가 두세요. 2. 양파를 썰어 묻히기 좋게 썰어줍니다. 3. 사과 1/4개를 채 썰어줍니다. 4. 고춧가루 깎아서 2스푼, 다진 마늘 1스푼, 진간장 2스푼, 유자청 1스푼(매실청), 소금 1/3스푼, 식초 .. 2023. 1. 8. 이전 1 다음
